仙台市のカウンセラー

３０代 男性

2017年に職場環境になじめず一ヶ月休職。
その後一旦は落ち着き、出社したものの再度悪化し退職しました。
2年位前から心療内科に再度通院し、薬を服用するも大きな改善はみられず2019年秋頃にはほとんど眠れずかなり追い込まれた状態でした。

11月末よりカウンセリングに通い始め、途中幾度か波はありましたが、春には薬無しでも睡眠が取れるくらいにまで回復しました。
気持ち的にも前向きになってこれている気がしています。

まだ日により寝つきが悪かったり、早朝覚醒したりと完全ではありませんが、リラックスできる方法を先生に教えていただき、焦ることなく過ごせるようになってきました。

２０代 男性

友人に紹介されてメタ心理カウンセリングに来ました。
大学を卒業しましたが、就職することが怖く、ただ家で毎日を過ごしていました。
カウンセリングでは、何を話してよいのかわからず、最初は緊張していましたが、話しやすい雰囲気を作ってもらえて、徐々に慣れてきました。いろいろなことを話しました。

就職面接を考えると緊張と不安で頭がいっぱいになりました。昔、受けたいじめられた時のこと、就活の面接での失敗等頭の中で何度も浮かんできましたが、先生と話しているうちに徐々に気持ちが楽になる事が出来ました。

その結果、勇気を出してアルバイトに応募することが出来て、仕事を始めることが出来ました。カウンセリングを受けて一歩進めるようになって本当に良かったです。

４０代 男性

最近あきらかに以前と比べて心身共に元気になってきていて嬉しいです！
カウンセリングを受け始めてから変わってきているので効果があるのだと思います！

具体的には
＜体調の変化＞
・疲れにくくなる
・元気になる
・体力の回復スピードが速くなる
・行動的になる

＜精神面の変化＞
・気持ちが前向きになる
・やる気が湧いてくる
・以前よりメンタルがブレなくなる
・人と遊びたいという気持ちが湧いてくる

日々良い変化が起きている気がしてめちゃくちゃ嬉しいです！！
まだ完全ではないですけど、以前の自分に戻ってきている感覚です！
改めてこちらのカウンセリングを見つけて受けてみて良かったなあと思います。

まだまだ自分自身に対しての改善の余地はありますが、今の時点でこれだけ変化を実感できているだけで凄く大きな収穫だと思っています。

今までは何をやってもなかなか自分を変えられないという事が続いてきたのでとても嬉しいです。
今までやりたいのにやれない事というのが星の数ほどあるのでこれから意欲的に色々挑戦していきたいと思っています。

４０代 女性

娘の不登校が始まったのは中学生のことでした。
朝、学校に行こうとするとぐずりだし、おなかが痛くなる症状が出始めました。夫も私も何とかして学校に行かせようとしていましたが、行けたり行けなかったりが続きました。学校のスクールカウンセラーにも相談しましたが、時間が合わなかったりしたので、娘も私も相談が続きませんでした。

そんな時、どうにかしないといけないと思い、知り合い相談したところ、こちらの先生を紹介されました。
娘は初めての人と会うのが緊張するタイプですので、お電話で「娘も相談に連れて行った方が良いか？」とお聞きしますと「本人が嫌がるなら連れて来なくてもよいですよ、来られる人だけで来てください」とおっしゃって下さったのも助かりました。

カウンセリングには本人を連れて行かないといけないと思っておりましたが、それが出来なくてもカウンセリングを進めることが出来ることを知りました。

そこから私のみカウンセリングを受けることになりました。
時々夫も一緒に行きました。誰かに話を聴いてもらうだけでホッとしました。
そして、子どもへの具体的な接し方のアドバイスを頂き、それを実行していきました。

月に一度のペースでカウンセリングを続けて数か月、アドバイスのおかげで徐々に登校する日が増え、元の娘のような元気も戻ってきました。

結局、娘は先生と一度も会わずにカウンセリングを終了することになりました。
その後も元気に学校に行き続けて、クラブ活動も頑張っています。

カウンセリングを受けていなければと想像するとゾッとすることがあります。その節は本当にありがとうございました。

一人でも多くの悩める不登校の家族が阿部先生のカウンセリングに繋がるようにお祈り申し上げます。

３０代 女性

元々、人付き合いが苦手でコミュニケーションに悩んでおりました。
職場でのストレスもドンドン増してきて、食欲も落ち、眠れなくなったことから心療内科に通院するようになり、投薬治療が始まりました。一時は薬で落ち着いてましたが、職場での辛さは相変わらずでした。

このままではいけないなと思い、偶然みたHPでこちらのカウンセリングを知りました。
正直なところ、最初はカウンセリングに懐疑的でした。話しをすることが苦手で、話をすることで変化するのか？それに投薬治療でもないのにこの価格って・・・（笑）。

カウンセリングはただ話を聴いてくれるだけだと思っていたのですが「一緒にやっていきましょう」と・・・うまく出来るか心配もありましたが、そう思ってしまうのも何にでも不安になってしまう自分の症状だったのかもしれません。

そこから一緒に話す練習や自分の考え方に関する練習などを行っていきました。また、実際に会社でどのように行動をとっていくのか考え、実行していきました。そうすると不安に慣れてきたのか、少し話し方がうまくなったのか、会社での辛さは減ってきました。不安がなくならないことを知れたことも良かったです。

会社での悩みがほとんどなくなったのでカウンセリングは終わりました。

４０代 女性

精神疾患や人格障害、依存症などを患って15年になります。

その間、いくつもの病院への通院、入院、自助グループへの参加、 いろんなタイプのカウンセリングなど・・・たくさん行きました。 こちらのカウンセリングを友人に紹介されました。

友人には「一度受けてみればわかる」と言われきてみました。 良心的な料金なのに、しっかりとしたカウンセリングや心理療法をおこなっているのがわかりました。 豊富な経験に、裏づけのしっかりした知識、根拠に基づいた精神分析・・・・なかなか予約が取れないのが納得です

３０代 女性

私はいつも［ダメな男」とばかり付き合ってしまいます。 つきあい初めの頃は「いい人」だと思うのですが、だんだん本音がでてきて、、、 別れる頃はいつも決まって悲しい思いばかりしてきました。

これでは結婚できないのでは・・・と思い切ってカウンセリングを受けました。（もう同じ思いをしたくなかったから） 自分を知り、なぜ今までそうだったのかという原因がわかり、本当にびっくりしています。

今付き合っている人は、今までとは違うタイプの男性です。

４０代 女性

経理の仕事を長年しています。
ストレスを感じ、体調を壊し精神科に通って半年、薬を飲む日が続いていました。

「いつまでも薬を飲む日はもうイヤだ」と思いカウンセリングを受けました。

心理カウンセリングってすごいですね。 だって、あれほどストレスだった仕事は今では楽しいと思えるほどまでになるのですから。

先生は薬を飲んでもいいよと言っていますが、カウンセリングに通い始めてからとてもよくて今は飲んでいません。

３０代 男性

僕は、昔から自分に自信がもてなくて、内向的な性格でした。 見た目もよくないし・・・女性とも深く付き合うのが苦手でした。

でもやっぱり彼女が欲しくて、色々なイベントに参加しました。 何とかカップルにはなれても、その後の付き合いが続かない・・・ということが何度か続きよけいに自信喪失・・・。

あるセミナーでこちらの先生のお話を聞き、この人に相談してみようと思いました。

先生のお話は自分にとって心地よい気分になれました。 先生は相手を100％否定しない人でそれなのに奥歯にものがはさまった言い方をしない気持ちのいい人です。

まさに恋愛カウンセリングの達人といった感じです。 今はなぜ自信がもてなかったのか、なぜ女性と上手に付き合えなかったのかなど、たくさんの原因を知り、すっきりです！

その上で前に進んでいます。その進み方さえコーチングしてくれている先生に感謝です！

5０代 女性

若い頃は、まったく感じたことがなかった生きにくさに日々モヤモヤしていました
これといった問題ではなく、なにか・・・吹っ切れない自分。

私にはカウンセリングは無縁だと思っていましたが
コンサルタントという文字をみて何かヒントになればと思いこちらに来てみました。
自分にとって「それ」が何かが分かりすごくスッキリすることができました。
今は人生についてなどのお話しをしに時々来ています。

４０代 女性

中学生のこどもが1年半前から不登校で悩み電話しました。

先生と出会ってから子供が当校するまで約4か月、本当にたくさんの事を学びました。
楽しい先生を子供は大好きで、私も感謝の気持ちでいっぱいです。 こんな「熱い先生」はなかなか出会えないかなぁと思いました。

３０代 女性

数年前から病院とカウンセリングを受けていました。
しかし、なかなか回復しなかったのでこちらに来てみました。
私が知っているカウンセリングと違って、前に進んでいる実感を持てる方法で行ってもらっています。 このようなカウンセリングもあるのだと驚きです。

１０代 男性

学校でスクールカウンセラーと何度か話したことがありましたが、 はっきり言って沈黙になったりすることが多くてイヤでした。 親にうるさく進められたので仕方なく来ました。

ここは自分の考えていたカウンセリングではありませんでした。 自分はどちらかというとここでカウンセリングが合っていると思います。